Fahrradtour Ski-Gymnastik

Die „Abteilung Ski-Gymnastik“ hat sich zum Ziel gesetzt, den Skisport und die ganzjährige Vorbereitung für diese Sportart in unserem Verein zu fördern. Es werden in erster Linie die Erwachsenen und junggebliebenen Senioren für eine aktive Teilnahme angesprochen. Die tatsächliche Ausübung des Skisports ist jedoch keine zwingende Voraussetzung.

Durch Joggen und Walken, begleitet durch leichte Gymnastik, wird im Sommerhalbjahr die Konditionsgrundlage für den Wintersport gelegt. Durch eine vielseitige Gymnastikstunde im Winterhalbjahr sollen die Voraussetzungen im Kraft-, bzw. Koordinationsbereich für sportliche Aktivitäten geschaffen werden.

Neben den genannten wöchentlichen Sportaktivitäten veranstaltet die Gruppe ausgedehnte, teilweise auch mehrtägige, Radtouren und organisiert sich für die Teilnahme an laufsportlichen Veranstaltungen im Umkreis von Hofheim. Die Gruppe besteht z.Z. aus bis zu 25 Personen im Altersbereich von Mitte 30 bis Anfang 70.

Trainingszeiten Skigymnastik

Wochentag Uhrzeit Trainer / Übungsleiter Ort
Dienstag
(Oktober bis März) 		20:00 Uhr bis 21:00 Uhr Bernhard + Elisabeth Walbrecht Turnhalle Diedenbergen

Trainer / Übungsleiter Skigymnastik

 
Name, Vorname Bernhard Walbrecht Elisabeth Walbrecht
Qualifikation Trainer A - Lizenz Breitensport Skitour
DSV Skitourenführer
HSV Landeslehrteam Skitour 		Übungsleiter "C" Lizenz Breitensport Erwachsene / Ältere
Wohnort 65719 Hofheim 65719 Hofheim
Telefon +49 6192 36363 +49 6192 36363
E-Mail bernhard@walbrecht-mtk.de elisabeth@walbrecht-mtk.de