Ski-Gymnastik
Ab Dienstag, dem 28.September 2010, startet wieder von 20:00 – 21:00 Uhr die Ski-Gymnastik in der Turnhalle des TV-Diedenbergen, Oberer Haingraben.
Auch dieses Jahr wird das Training wieder so aufgebaut, dass möglichst alle Sportler, die regelmäßig zur Gymnastik kommen, zu Beginn der Ski-Saison im Dezember über eine ausreichende Fitness für Skiexkursionen verfügen. Diejenigen, die nicht oder nicht mehr Wintersportler sind, werden jedoch ebenso fit sein, damit sie sich weiterhin beim Sporteln wohlfühlen.
Das Training wird wie bekannt von Bernhard Walbrecht gestaltet.
Stadtmeisterschaft Leichtathletik
Die Stadt Hofheim hatte auch dieses Jahr wieder zur Stadtmeisterschaft im Leichtathletik gerufen und die Gruppe Leichtathletik des Turnverein Diedenbergen konnte mit einer Rekordbeteiligung von 26 Kindern teilnehmen.
Die 6-10 Jährigen in ihren knallroten Shirts starteten voller Energie in die Wettkämpfe. Jeder gab sein Bestes und natürlich wurden alle kräftig angefeuert. Der Einsatz hat sich gelohnt.
Insgesamt holten wir im Dreikampf 3mal den Stadtmeister- und 4mal den Vizestadtmeistertitel. 1mal konnte der 3. Platz erreicht werden. Bei den Mittelstreckenläufen konnten wir ebenfalls 3mal die Goldmedaille erkämpfen. Silber wurde 5mal und Bronze 1mal vergeben.
Herzlichen Glückwunsch allen Siegern und Platzierten!
Smove-Walk
Smovey
Beim Turnverein Diedenbergen wird der Walk-Bereich künftig durch das Angebot „Smove-Walk“ ergänzt. Hier werden während einer Walking-Runde an drei bis vier Stationen Übungen mit dem Sportgerät Smovey durchgeführt. Mit Smovey sind viele Übungen möglich, die zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation der Gelenke und Steigerung des Gleichgewichtes beitragen. Der „Smove-Walk“ wird von der Smovey-Trainerin Ursula Wende durchgeführt.
Start der nächsten Kursserie ist der 29. September 2010 um 18:00 Uhr. Der Kurs besteht aus 5 Einheiten und ist für Mitglieder des TV-Diedenbergen kostenlos (für Nicht-Mitglieder 15,-- €). Treffpunkt ist der Parkplatz „An der Baumschule“ vor den Tennisplätzen. Auf Grund der jetzt früher einsetzenden Dämmerung werden die weiteren Übungszeiten individuell verabredet und über die Homepage des TVD veröffentlicht.
Anmeldung sind über die Geschäftsstelle des TVD unter 06192-3090018 oder per email geschaeftsstelle@tv-diedenbergen.de möglich. Nähere Informationen auch über die neu gestaltete Homepage des TVD.
Workout-Kurs
Beim Turnverein Diedenbergen kommt nun endlich auch einmal ein Workout-Kurs in das Sportangebot! Das Besondere jedoch: Im Workout-Kurs des TVD wird das neue Sportgerät zum Einsatz kommen. Daher auch der Kursname: Smovey-Workout. Mit Smovey sind viele Übungen möglich, die zur Kräftigung der Muskulatur, Mobilisation der Gelenke und Steigerung des Gleichgewichtes beitragen. Es geht auch um die Kräftigung der Tiefen- und Rumpfmuskulatur (Körperspannung), koordinativen Aspekte (Sturzprophylaxe, dynamisches Sitzen) und Körperwahrnehmung (Entspannung).
Im Anschluss erfolgten noch Stretch und Relax Übungen. Hier wird für die Tiefenentpannung, sowie für die Mobilität der gekräftigten Muskulatur gesorgt. Der Kurs, für alle Altersgruppen geeignet, beginnt am 20. September 2010 und findet immer montags von 9:00 bis 9:45 Uhr statt, er besteht aus 10 Einheiten und ist für Mitglieder des TV-Diedenbergen kostenlos (für Nicht-Mitglieder 45,-- €).
Kursleiterin ist die Sportwissenschaftlerin und Fitness-Trainerin (A-Lizenz) Silke Fey. Anmeldung sind über die Geschäftsstelle des TVD unter 06192-3090018 oder per email geschaeftsstelle@tv-diedenbergen.de möglich. Nähere Informationen auch über die neu gestaltete Homepage des TVD.
Kinderturnabzeichen
Der Turnverein Diedenbergen lädt alle Kinder, die sich gerne bewegen, zum Kinderturnabzeichen ein. Die Übungen haben unterschiedliche Schwierigkeitsgrade und sind für Kinder von 6 bis 10 Jahre geeignet, auch für die Kinder, die noch nicht lange turnen oder gerade erst angefangen haben zu turnen.
Das Kinderturnabzeichen findet in und um die Turnhalle des TV Diedenbergen, Oberer Haingraben in Hofheim-Diedenbergen statt.
Im Anschluss feiert der TV Diedenbergen seinen Familientag.
Die unterschiedlichen Abteilungen des TV Diedenbergen stellen ihr Angebot für die Kinder und Jugendlichen vor. Wir freuen uns über alle die nicht nur schauen, sondern selbst mitmachen. Auch für die Großen ist ein Mitmachangebot dabei. Für das leibliche Wohl ist wie immer mit Kaffee, Kuchen, Waffeln und Herzhaftem gesorgt.
Los geht’s: Samstag 2. Oktober 2010 ab 11:00 Uhr.
Das Überreichen der Urkunden und der Turnböckchen findet ab 13:30 Uhr statt. Kosten für das Kinderturnabzeichen: 2,50 Euro.
Der Familientag schließt sich ab 14:00 Uhr an und dauert bis ca. 18:00 Uhr.
Anmeldung möglichst bitte bis spätestens Donnerstag, 30.09.2010 unter: krille.bianca@gmx.de oder geschaeftsstelle@tv-diedenbergen.de oder direkt im Turnverein Diedenbergen, Wildsachsener Straße 4 65719 Hofheim.
